結婚式まであと1ヶ月ちょっとというところまで迫ってきました、O脚を直したい後輩くんの為、今回も頑張ります！ ちょうど3週間が経ち、本人の自覚感を聞くと「結構いい感じです！」とのこと。 宿題運動の確認をすると、3回目にもなると運動にも慣れてきて、意識するポイントもわかってくる...

どうも椎橋です 前回に引き続き、O脚を直したい後輩くんの為、今回も頑張ります！ ちょうど2週間が経ち、前回出した宿題運動が正しく行えているかのチェックから開始します。 …とその前に、僕はいつも自覚感を確認させて頂いています。...

と、高校時代の可愛い後輩からの素敵な要望に応えるべく、椎橋が立ち上がりました！ 遠方ということもあり、今回はオンラインでの運動指導をメインにRe-BODYを実施しました。 運動は定期的に行えているものの、身体の硬さを気にしている後輩くん。 身体が硬くても大丈夫！...